Mon nom est...

Exercice avec une base très simple, bien adapté pour démarrer une première séance où les participants ne se connaissent pas encore et/ou ne connaissent pas encore la personne meneuse :

Le groupe se met en cercle à distance d'un bras tendu les uns des autres pour ne pas se gêner.

Max 10 participants (15 pour la version simple).

• La personne meneuse met la main sur sa poitrine et lance son prénom à quelqu'un du cercle, celui-ci fait la même chose en l'envoyant à un autre participant.

Variante plus difficile :

• La personne meneuse met la main sur sa poitrine en disant son prénom puis tend sa main ouverte vers le ciel devant elle en imaginant qu'un objet pousse ou apparaît soudainement dans sa main.

• L'objet en question peut avoir toutes les tailles, poids, formes et textures que l'on décide. Il peut être réel ou inventé mais il n'est pas question d'expliquer la nature de l'objet ; on se contente de simplement de l'imaginer se poser spontanément dans sa main. On imagine aussi, bien sûr, l'effet que son poids, sa taille etc font sur la main. Peut-être qu'une seule main ne suffit d'ailleurs pas à le tenir. Ou bien, à l'inverse, il peut être minuscule ou léger comme une plume... L'imaginaire est libre!

• Le principe est bien sûr d'associer son propre prénom à un objet certes imaginaire mais le plus concret possible.

• Une fois que l'objet est apparu dans la main de la personne meneuse, elle le lance (attention là aussi aux caractéristiques de l'objet) à la personne de son choix dans le cercle.

• La personne choisie reçoit l'objet lancé en respectant bien les caractéristiques de l'objet : attention l'objet ne change pas de nature en cours de route!

• Une fois réceptionné, le participant pose l'objet au sol devant lui. Il doit bien associer dans sa mémoire les 3 éléments suivant : 1- le nom de la personne qui lui a lancé l'objet. 2- La nature de l'objet. 3- l'endroit précis où il l'a rangé.

• A son tour le participant prononce son prénom la main sur sa poitrine, visualise un objet (différent bien sûr) dans sa main et le lance à quelqu'un de son choix.

• Et ainsi de suite jusqu'à ce que tout le monde est reçu/envoyé.

La suite est au choix.

Suite A :

• Chacun, dans le sens des aiguilles d'une montre, regarde les objets fictifs posés devant lui et nomme sans se tromper l'expéditeur de chacun.

Suite B :

• On refait un tour de lancer/recevoir cette fois en prennant les objets fictifs qu'on a posés au sol devant soi pour les réexpédier à leurs propriétaire respectifs, en énonçant leurs prénoms.